interneti aşırı kullanma fazla oyun oynama beyni köreltiyor
24 MİLYON gencin internet bağımlısı olduğu Çin’de yapılan bir araştırmaya göre, internette çok fazla zaman geçirmek, gençlerin beynine zarar veriyor.
PLoS ONE dergisinde yayımlanan araştırmada bilim insanları, günde 8-13 saatini internette oyun oynayarak geçiren 19 yaşındaki 18 üniversite öğrencisinin çekilen tomografileri inceledi. Çok fazla internet kullanmanın beyinde körelme belirtileri gösterdiği belirlendi. Kişinin konsantrasyonunu, hafızasını ve karar verme yeteneğini etkileyen bu körelme, davranış bozukluğuna neden olabiliyor.
Bağımlılığınızı test edin
1) İnternetteyken kendinizi “içiniz çekilmiş” gibi hissediyor musunuz.
2) İnternette daha fazla zaman geçirince, interneti kullanmak sizde tatmin hissi yaratıyor mu?
3) İnternete sürekli girmeyi azaltınca ya da internete hiç girmeyince, kontrolünüzü kaybettiniz mi?
4) İnternet kullanımını azaltınca ya da internete hiç girmeyince, sinirli, aksi, depresif, hassas hissediyor musunuz?
5) Planladığınızdan daha çok online kalıyor musunuz?
6) İnternet yüzünden önemli bir ilişki, iş, eğitim ya da kariyer fırsatını kaybedecek risk aldınız mı?
7) İnternetteki aktivitilerinizle ilgili gerçekleri saklamak için, ailenize, terapiste ya da başkalarına yalan söylediğiniz oldu mu?
8) Problemlerinizden kaçmak için ya da sinirli modunuzdan kurtulmak için interneti kullanıyor musunuz?
* Eğer 1-5 arasında "Evet" cevabı verirseniz internet bağımlısınız.
